por Humano Development | Mar 17, 2019 | Artículos, Artículos Destacados
La resiliencia es la capacidad de encajar situaciones adversas en nuestra vida cotidiana, e incluso el poder aprender y salir más fortalecidos de esas situaciones. Todos nosotros pasamos por momentos difíciles a lo largo de nuestra vida, y en ocasiones esos momentos...
por Humano Development | Feb 2, 2019 | Artículos, Artículos Destacados
A lo largo de nuestras sesiones de psicoterapia o coaching, hemos podido constatar el importante papel que juegan los ciclos reactivos en el mantenimiento de nuestros problemas o en la falta de consecución de aquellas metas que queremos conseguir. Cuando nuestros...
por Humano Development | Ene 3, 2019 | Artículos, Artículos Destacados
Comenzamos un nuevo año y probablemente todos nosotros nos hemos hecho grandes propósitos que luego muchas veces se quedan en nada. Por ello, en este artículo nos gustaría hablar de los equilibrios en la vida. Hay tres ámbitos de la vida que son muy importantes para...
por Humano Development | Nov 23, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
Las relaciones de pareja son una parte fundamental de nuestra vida. Al principio todo suele ir bien, pero a medida que pasa el tiempo, convivimos y comenzamos a conocernos mejor, todo empieza a complicarse. Cada persona es un mundo, y cada pareja también, por eso...
por Humano Development | Oct 25, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
Todos nosotros queremos sentirnos mejor, ser más felices, pero muchas veces no sabemos cómo hacerlo. Aunque la felicidad total sea una utopía, sí que es posible alcanzar mayores niveles de bienestar. Nuestra mente dispersa, y llena de condicionamientos y estrechos...
por Humano Development | Mar 20, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
La autorregulación con mindfulness es un tema que nos parece de especial interés, pues cuando comenzamos a hablar con nuestros clientes es habitual, al principio, que no conozcan como el mindfulness les puede ayudar en su vida cotidiana o en la reducción del estrés o...
