por Humano Development | Nov 21, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
Lo más importante en un proceso de comunicación eficaz no es lo que se quiere decir, sino lo que la persona llega a entender y como el mensaje puede influir en los compromisos o comportamientos posteriores. Por eso vamos a dedicar este artículo a comentar las...
por Humano Development | Nov 11, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
Desde hace tiempo se habla mucho del valor adaptativo de las emociones, de cómo nos han servido para poder sobrevivir a lo largo de la evolución de la especie. También han proliferado las técnicas que creen en los efectos positivos que tienen la expresión y liberación...
por Humano Development | Oct 31, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
La confianza es un aspecto fundamental en las relaciones interpersonales y en nuestro bienestar. Además, de ella depende el que nuestros deseos y proyectos puedan convertirse en una realidad. La falta de confianza es la base para que surjan todo tipo de conflictos, se...
por Humano Development | Sep 14, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
El Mindfulness, o atención plena, es una técnica psicológica que consiste en ampliar nuestra consciencia y atención sobre nosotros mismos, los demás y las situaciones en nuestra vida cotidiana. El Mindfulness no es algo nuevo, sino que tiene su origen en las técnicas...
por Humano Development | Sep 13, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
La caja de confort es una terminología que usamos cuando hablamos de ese espacio que nos resulta familiar, conocido, en el que todos nos encontramos la mayor parte del tiempo. Ese espacio, donde ya sabemos lo que sabemos, lo que se nos da bien, y también sabemos lo...
por Humano Development | Sep 13, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
Cuando hablamos de “feedback” nos referimos a la retroalimentación que damos (o lo que decimos) a una o varias personas en relación a cuál ha sido su comportamiento y/o resultados al llevar a cabo una determinada acción. Este tipo de comunicación, frecuentemente...
por Humano Development | Sep 13, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
¿Visión o sueño, cuál es la diferencia?. Cuando me preguntan esto mi respuesta suele ser que “la Visión es un sueño con el que estás lo suficientemente comprometido como para “ponerle patas”, es decir, para empezar a actuar y como para aceptar el coste que pueda...
por Humano Development | Sep 13, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
En HUMANO DEVELOPMENT sabemos de la importancia que tiene el tener una sana autoestima y un buen concepto de si mismo. Si esto no es así, no es posible sentirse bien ni llevar a cabo cambios significativos en nuestras vidas, y por ello es una de las cosas a las que...
por Humano Development | Sep 13, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
En HUMANO DEVELOPMENT sabemos que los valores determinan en gran manera el comportamiento de las personas. Muchas de nuestras preferencias y de las elecciones que realizamos a lo largo de la vida se ven influenciadas por la jerarquía de valores que tenemos. Estos...
por Humano Development | Sep 13, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
Las creencias son las gafas a través de las cuales observamos el mundo que nos rodea o a nosotros mismos. Por ello, en HUMANO DEVELOPMENT entendemos que las creencias que tenemos las personas tienen una influencia relevante en nuestras vidas. Tanto en una terapia...
