por Humano Development | Mar 20, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
La autorregulación con mindfulness es un tema que nos parece de especial interés, pues cuando comenzamos a hablar con nuestros clientes es habitual, al principio, que no conozcan como el mindfulness les puede ayudar en su vida cotidiana o en la reducción del estrés o...
por Humano Development | Mar 6, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
Las distinciones del lenguaje nos abren nuevas posibilidades y por ello queremos dedicar este artículo a mencionar algunas de ellas que son recurrentes en nuestros procesos de coaching, para después centrarnos en un ejemplo más detallado. Al trabajar con nuestros...
por Humano Development | Feb 8, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
La gestión del estrés es la gran asignatura pendiente de nuestra sociedad. Los efectos sobre nuestra salud y bienestar se reflejan, año tras año, en el aumento de todo tipo de trastornos y enfermedades relacionadas con el estrés, como indican las estadísticas y el...
por Humano Development | Ene 17, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
Si tuviera claro que voy a lograrlo, lo haría. Esta frase esta asociada a los retos y la incertidumbre, y es quizás una de las frases que más escuchamos cuando tenemos conversaciones de coaching con nuestros clientes y nos plantean un reto, algo que les gustaría...
por Humano Development | Ene 4, 2018 | Artículos, Artículos Destacados
Error o fracaso, tu eliges como lo vives. Cuando comenzamos un proceso con nuestros clientes es corriente, por ejemplo, que aparezcan sentimientos de error o fracaso ante situaciones que hasta ahora no han podido cambiar o al hablar de ciertos retos o proyectos que no...
por Humano Development | Dic 19, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
En este articulo queremos hablar sobre la experiencia, en primer lugar porque la experiencia es la madre de cualquier trabajo de desarrollo que una persona pueda emprender, y la que en ultima instancia puede llegar a transformarnos, y en segundo lugar porque cada vez...
por Humano Development | Nov 21, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
Lo más importante en un proceso de comunicación eficaz no es lo que se quiere decir, sino lo que la persona llega a entender y como el mensaje puede influir en los compromisos o comportamientos posteriores. Por eso vamos a dedicar este artículo a comentar las...
por Humano Development | Nov 11, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
Desde hace tiempo se habla mucho del valor adaptativo de las emociones, de cómo nos han servido para poder sobrevivir a lo largo de la evolución de la especie. También han proliferado las técnicas que creen en los efectos positivos que tienen la expresión y liberación...
por Humano Development | Oct 31, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
La confianza es un aspecto fundamental en las relaciones interpersonales y en nuestro bienestar. Además, de ella depende el que nuestros deseos y proyectos puedan convertirse en una realidad. La falta de confianza es la base para que surjan todo tipo de conflictos, se...
por Humano Development | Sep 14, 2017 | Artículos, Artículos Destacados
El Mindfulness, o atención plena, es una técnica psicológica que consiste en ampliar nuestra consciencia y atención sobre nosotros mismos, los demás y las situaciones en nuestra vida cotidiana. El Mindfulness no es algo nuevo, sino que tiene su origen en las técnicas...
