Psicología
En HUMANO DEVELOPMENT proporcionamos servicios de psicología presencial y online para aquellas personas que necesitan de una psicoterapia debido a las características de sus problemas y circunstancias personales, y sobre todo cuando existe un nivel de sufrimiento cotidiano, preocupación o angustia más elevado.
Mi nombre es Publio Vázquez, soy psicólogo terapeuta de orientación integradora, experto en trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad, y mi especialidad es la terapia con adultos, adolescentes y la terapia de pareja.
Como psicoterapeuta mis servicios de psicología se enfocan principalmente a:
Problemas de conducta, relacionales y de pareja
Depresión y trastornos emocionales
Elaboración del duelo
Situaciones de cambio
Nuestra mayor especialidad en psicologia son los programas para la gestión y el tratamiento del estrés y la ansiedad, basados en una combinación de técnicas psicológicas contrastadas y métodos de mindfulness. En sólo tres sesiones nos conoces, examinamos con profundidad tu caso y te explicamos como tratar tu problema de estrés o ansiedad. Después decides si quieres continuar o no (Nota: mayor información en los enlaces al final de esta página).
Mi forma de hacer terapia combina diferentes técnicas, en función del problema y de las características de la persona, pero siempre con el foco de obtener resultados a corto plazo (disminución de los síntomas) y beneficios sostenidos a largo plazo (mediante un autoconocimiento más profundo de ti mismo y de los mecanismos que mantienen el problema).
Como psicologo, te acompañaré para que comprendas cuál es tu problema, qué lo ha causado (si fuese posible saberlo) y sobre todo que lo mantiene. A lo largo de las sesiones de psicoterapia te proporcionaré un espacio seguro para la reflexión y el encuentro contigo mismo y tus emociones, conteniendo la ansiedad o angustia que puedas experimentar y facilitándote el que vayas encontrando nuevas soluciones. Se garantiza siempre una total confidencialidad.
Realizo pruebas, cuestionarios e informes psicológicos de todo tipo: personalidad, estrés, ansiedad, bienestar psicológico, inteligencia emocional, relaciones de pareja, orientación vocacional y profesional, perfiles de competencias, motivación, valores, etc. Estas pruebas pueden realizarse conjuntamente a la terapia psicológica, o bien como un servicio separado.
Además de psicoterapeuta soy coach, pero la atención psicológica se diferencia claramente de un proceso de coaching tanto en la metodología seguida en las sesiones como en las cualificaciones y la experiencia que se deben tener para poder llevarla a cabo. A continuación, tienes mis principales credenciales, así como otra información de interés:
Publio Vázquez
- Certificado como Psicólogo Sanitario. Colegiado Nº 24.288 en el Colegio Oficial de Psicólogos. Master en Psicoterapia y Salud Mental. Ver mi perfil en el COP.
- Paso consulta presencial en Gabinetes de Psicología de Madrid, Boadilla del Monte (Madrid), Barcelona y Sant Cugat del Vallés (Barcelona). También realizo sesiones online (Zoom, Google Meet, Skype o similares) y a domicilio.
- El coste de las sesiones de psicoterapia depende del tipo de sesión (presencial: tarifa general, online: tarifa menor, a domicilio: tarifa varía según lugar). Dispones de un sistema de bonos online con mejores precios y otras ventajas adicionales (mindfulness gratuito). Infórmate de las tarifas y bonos existentes. Además, puedes realizar una consulta inicial de orientación gratuita (telefónica u online).
Programa de Gestión de la Ansiedad
El Programa de Gestión de la Ansiedad de Humano Development (HDPGA) es un tratamiento completo basado en técnicas psicológicas contrastadas que permiten gestionar la ansiedad y reducir sus síntomas. Es un programa que se adapta a cada persona y su tipo de trastorno de ansiedad. Consulta toda la información sobre el programa.
Programa de Tratamiento del Estrés
El Programa de Tratamiento del Estrés de Humano Development (HDPTE) aborda el estrés desde una perspectiva global y se personaliza adaptándolo a la situación de cada persona tras realizar una evaluación inicial. También incluye sesiones de seguimiento que permiten ajustarlo en función de los indicadores de éxito definidos al inicio del programa. Consulta la información sobre el programa.
Espacio Mindfulness
Experimenta los beneficios del Mindfulness con nuestro Espacio Mindfulness, que combina las clases abiertas semanales online y los encuentros presenciales en la naturaleza, existiendo la opción de realizarlos de forma conjunta o por separado. Este servicio es gratuito para aquellas personas que compren un Bono (durante el tiempo de vigencia del mismo). Consulta toda la información con las opciones disponibles.
Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla
Una visión integradora de la ansiedad.
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Nuestras Oficinas:
Boadilla del Monte
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